미세먼지 삼겹살1 미세먼지 황사 배출시켜주는 좋은 음식은 삼겹살? 매년 봄마다 찾아오는 미세먼지와 황사는 최근 며칠간 미세먼지 농도가 매우 나쁨으로 나타나고 있어 다들 삼겹살 먹으러 가자는 말을 많이 하더라고요. 정말 삼겹살이 미세먼지 배출에 효과가 있는지 궁금해서 자세히 알아보았습니다. 미세먼지와 황사 배출에는 삼겹살? 불포화지방산이 풍부한 돼지고기는 미세먼지와 결합돼 소변으로 배설되거나 삼겹살의 아미노산이 미세먼지 배출에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 삼겹살은 식도를 통해 위장관으로 들어가고 미세먼지는 기관지로 들어가기 때문에 경로가 달라 삼겹살 기름이 먼지를 씻어낸다는 정확한 과학적 근거는 없습니다. 식품의약품안전처에 따르면 삼겹살에는 포화지방이 많기 때문에 과다 섭취를 하게 되면 지방이 쌓이게 됩니다. 미세먼지 황사에 좋은 음식 ① 브로콜리 : 산화제 성분인 .. 2023. 4. 14. 이전 1 다음